Hamam kültürünü unutmayın

Sevgili e-kolay okuyucuları baharı yavaşça geride bırakıyoruz, yaz gelmeye başladı. Cildimiz ve vücudumuzun iyi bir bakımdan geçmesi lazım.

Mutlaka size verdiğim peeling'in yapılmasını hamam kültürünü uygulamanızı, yani kese olmanızı öneririm. Eski zamanlardaki hanımların cildininin güzel olmasının sebebi kese ve doğal maskelerdir. Yaz öncesi A,C,E Vitaminileri içeren doğal besinler veya vitaminler ve nemlendiriciler, kullanabilirsiniz. Güneşin yaydığı UV ışınlarından mutlaka cildinizi korunmalısınız, bronzlaştırarak güzelik verdiği gibi ayrıca elastikiyet kazandıran kolejenleri cildi serteştirir. Güneş ve tuzlu su ise cildin kurumasına yol açar.

Bu etkenler özelikle göz ve ağız çevresinde kırışıklıklara neden olabilir. Sizlere önerim iyi bir güneş koruyucuya şimdiden başlayın

2 Çorba kaşığı mısır unu

1 Çorba kaşığı öğütülmüş kil

1 Çorba kaşığı el kremi

Karıştırıp cildinize peeling yapabilirsiniz.

MASKE

4 olgun çilek

1 Bir yumurta akı
1 Çay kaşığı bal

Karıştırıp cildinize dekoltenize 25 dakika bekletebilirsiniz.

Cildimiz soluk alan organımızdır eğer cildimizi hava almasını engelersek olmaz, genç tutmak elimizde onu tanımamız yerinde olur. Herkese sevgiler.


Suna Dumankaya